3月28日，一场特殊的视频直播达标测试赛在国家体育总局训练局举重馆举行。已经度过两个多月封闭集训的中国举重队队员们，穿上比赛服，站上了国旗背景的举重台，经过严格的比赛流程，向他们的目标成绩发起挑战。最终，多人创造了超世界纪录的好成绩，证明了这段艰难时期队员们在训练馆的汗水没有白流。面对奥运会延期对队伍带来的挑战，国家举重队从36岁的伦敦奥运冠*吕小*，到里约奥运会冠*邓薇、石智勇，再到年轻的世界冠*廖秋云、汪周雨、李雯雯、李发彬、谌利*、田涛都迅速调整了思想和精神状态。“全队按照目标不变、节奏不乱，管理不松，为国而战的指导思想，已经展开了新的备战征程。”国家女子举重队领队王欣说。中国女子举重队队员侯志慧在比赛中由于是封闭训练，人手短缺，这次达标测试赛的裁判是原国家举重队的总教练吴数德和李顺柱，加重员是国家队的外籍体能教练、检录员则是国家队的科研团队，展现了整个团队的组织力和凝聚力。虽然没有观众，但举重队通过视频直播了此次队内达标赛赛，让队员们感受到无形的压力，也让比赛刚开始时大家都有点找不到状态，不过很快队员们就将压力转变为了动力，调动起了兴奋度。在本次队内赛中，共有男子8人、女子11人分别参加男子6个级别、女子7个级别的比赛，都是国家队的一线选手。首个出场的男子61公斤级选手李发彬就发挥出色，他抓举第一把成功举起公斤，挺举以公斤超过了世界纪录，最终公斤的总成绩也平了自己保持的世界纪录。里约奥运会冠*石智勇在男子73公斤级的比赛中，里约奥运会冠*石智勇抓举以公斤超过世界纪录，挺举举起公斤，最终公斤的总成绩也超过了自己保持的世界纪录。伦敦奥运会冠*吕小*36岁的伦敦奥运会冠*吕小*一直刻苦训练，他在81公斤的比赛中以公斤和公斤分别超出了该级别的抓举和总成绩世界纪录，显示了极佳的竞技状态。虽然没有降体重，他们创造的成绩并不会记入世界纪录，但足以显示出训练的成果。8位男队员全部顺利完成比赛，但女队中三人因为抓举或挺举发挥不利没有总成绩。里约奥运会冠*邓薇在女子64公斤级比赛中只参加了抓举比赛。据王欣介绍，在一个月前的队内达标赛中，几位女选手都冲击过目标成绩，短时期内她们的身体机能还没有恢复到最佳状态，想要再次达到高水平比较难。不过这也暴露了选手们的抗压能力不强，需要在接下来的训练中继续提升。里约奥运会冠*邓薇练高、练厚、练稳一直是举重队的训练要求，通过这次高标准的队内测试赛，队员们不但检验了上一阶段的训练成果，更为下一步的训练找准了目标。赛后，我们也通过
