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今晚开课第八届田径训练交流会,优惠报名 [复制链接]

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交流会简介:

田径训练加油站组织的田径训练交流会是国内目前唯一一个面向社会开放报名的以田径训练为主题的线上交流课程。主要针对田径教练员以及其他对田径训练感兴趣的体能教练、康复教练、健身教练。交流会采用小专题的形式,旨在开拓各位教练员的视野。

第八届交流会讲师及主题介绍:

1、沈建廷,专题:短跑项目训练安排的若干争议问题

讲师介绍:上海体育学院竞校教练。35年带训经历,先后培养出国家健将、国家一级运动员十多人。多年来代表广东及上海队参加全国专业比赛。所带运动员曾获亚青赛米铜牌及全运会米银牌。多次获得全国田径锦标赛、冠*赛及青少年田径锦标赛冠*。

课程内容:

短跑项目的技术评估关键点起跑、加速、途中跑阶段的衔接关系短跑专项体能训练短跑的周期训练计划安排短跑体能与技能的有效衔接注:沈建廷教练的课程将以专访形式进行,待开课期间以录播的方式呈现。其他几位讲师的课程仍为直播。2、陆爱发,专题:田径项目运动损伤的常见误区与对策讲师介绍:硕士,上海体育学院教授。7至8年担任奥运会国家击剑队体能教练。9年担任全运会上海帆船队体能教练。至16年国家乒乓球队体能教练,备战世锦赛和伦敦奥运会。主要训练运动员有徐莉佳、李晓霞、丁宁、刘诗雯、雷声、李娜等著名运动员。主持完成奥运攻关、上海市科委重点、国家体育总局管理中心课题等。课程内容:运动损伤的形成机制及常见误区力量训练与损伤预防腰背部损伤的原因与康复3、张竣,专题:旋转推铅球专项技术训练讲师介绍:上海市第二体育运动学校投掷教练。铅球全国纪录、全国室内纪录保持者、前亚洲室内纪录。获得美国体育学院优秀学员证书。运动员期间曾获得09年东亚运动会冠*、12年亚洲室内锦标赛冠*。课程内容:旋转推铅球技术分析旋转推铅球的专项训练4、4S运动体能康复学院,专题:如何调整呼吸模式以提高跑动效率讲师介绍:运动康复、运动防护专业培训学院。针对体育行业及医疗开展肌骨损伤的运动康复技能培训,先后与体育总局、医疗系统及多所高校进行相关合作。相关培训师及学员服务过我国多位高水平优秀田径运动员。课程内容:呼吸模式与异常体态的联系呼吸模式与核心稳定性的联系呼吸模式与跑动效率的联系常见异常呼吸模式及关联病症专项训练中该如何有效呼吸开课时间及课表:1月27-31日,每天晚上

讲课形式:

在千聊Live平台上进行讲课,课程形式为语音结合PPT、短视频资料

报名费用:

注:讲课平台为千聊LIVE,开课前、开课期间以及课程结束后都可以进行报名,并且所有课程资料在活动结束后均可回看

报名方式:

1、长按下方

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