最近一期的综艺节目《婚前21天》何雯娜被婆婆逼吃红烧肉导致孕吐。
梁超出差后安排婆婆和姑姑到家中照顾何雯娜。
婆婆特意从唐山带了红烧肉来，亲自下厨。
孕后期的何雯娜吃不了油腻的食物，看着桌子上的鱼和肉，没有一点食欲，
面对婆婆的热情，她连连拒绝“我吃不了”，“我最近吃不了肉”。
婆婆又给何雯娜夹鱼，还说“吃鱼聪明，营养好”。
何雯娜连喊“妈，我求求你了”，婆婆则表示“孩子需要营养，不爱吃，也得强吃。”
何雯娜吃肉
为了不辜负婆婆的心意，何雯娜免为其难大口扒起了饭，勉强的吃了口红烧肉。
不曾想，因此产生了强烈的孕吐反应，跑到了卫生间吐了起来。
回到自己的房间何雯娜委屈巴巴的给老公梁超打电话哭诉，
“你咋不回来呢......我就是想你了”，却并没有告知孕吐的缘由。
何雯娜电话老公
随后婆婆收到老公的来电，“你别给她压力，他（孩子）只要在正常范围内就行了，
千万不要让她再吃肉了。”
事后，婆婆跟何雯娜道歉“我没有考虑到你的感受，心疼你，想让你多吃点，没想到会那个（孕吐）”
何雯娜则表示理解连连说“不会不会，妈，没事”。
最后婆媳两个人在相互沟通理解后拉住了对方的手。
何雯娜婆婆自责
貌似一片祥和的结束了一次婆媳矛盾，说实话，我真的为何雯娜日后的婆媳相处担心。
从这件事情看得出来，他们三个人缺乏有效的沟通技巧，如果在事前事后可以这么做，可以减少很多婆媳的矛盾发生的机率。
1.老公事前交待应做好。
如果老公事先和婆婆交待好，老婆最近孕期反应，烧菜尽量以清淡蔬菜为主，不要大鱼大肉。也就不会有后面的不愉快了。
2.老婆事前说明应做到。
老婆自己的身体状况，自己最清楚。
如果当婆婆准备烧红烧肉时，何雯娜就可以温馨提醒，妈，感谢你这么大老远的还给我带红烧肉，但是我最近孕期反应严重，闻不了油味，
今天咱们尽量清淡点吧，我吃素菜，红烧肉就交给你们了。
3.老婆严辞拒绝不能少。
婆婆心疼儿媳妇，更心疼肚子里的宝宝，当她热情夹肉给何雯娜时，
如果她不是委屈自己吃了肉，而是当真一口也不吃，并严辞拒绝，
妈，我真的吃不下肉，最近这一个月家里都没烧过肉，我吃的有可能会吐的。
您放心吧，蔬菜一样有营养，我网上查过了，您看......
既照顾了老人家的一片心意，也表明了自己的立场，这是最融洽的相处方式。
何雯娜吃不了肉
4.婆媳矛盾不打小报告。
老婆确实感觉很委屈，明明心里一万个不乐意，却要故意迎合婆婆。
这还不是最糟的，最糟的是，事后打电话给老公哭诉，也没说明来龙去脉。
害婆婆被老公一顿说教。
如果婆婆是个记仇的人，会觉得这个儿媳妇很有心机，表面不说，背后告状。
那么以后想要获得良好的婆媳关系，恐怕难度会更大。
梁超打电话给妈妈
5.双方检讨不能少。
好在这个婆婆事后向何雯娜道歉了，表明了态度，说明她还是一位比较大度的婆婆。
相对比，儿媳妇接受了婆婆的道歉，却并没有表态，自己也有做的不好的地方，
没有事先告诉婆婆自己的感受，导致双方的误会和不愉快，还请婆婆谅解。
这样才能皆大欢喜。
何雯娜不直说
任何一件事情的发生都有两面性。
我们不能当方面指责，婆婆太强势，只考虑宝宝，不考虑儿媳妇。
我们也不能当方面指责，儿媳妇委屈求全，打小报告，影响母子亲情。
因为他们的出发点都是出于爱。
双方当事人如果多一些换位思考，就能收获多一份理解和宽容。
这个家庭就会多一份祥和。
