河南白癜风QQ交流群 http://www.guanxxg.com/news/roll/1561233.html跳水是中国体育的传统优势项目，也是奥运会上的金牌大户。在中国跳水队的辉煌历史中，有一位女子高台选手以其惊人的成就和坚韧的精神，被誉为“跳水女皇”。
她就是陈若琳，她曾经三届奥运会连续夺得五枚金牌，创造了中国跳水队的历史。
然而，她的成长过程并不顺遂，她曾经遭到亲生母亲的抛弃，也曾经面临身体发育和伤病的困扰。
如今，她已经从运动员转型为教练员，担任中国跳水队最年轻的奥运冠军全红婵的主管教练。
陈若琳出生于年12月12日，江苏南通人。她自幼体弱多病，为了增强体质，4岁时被爷爷奶奶送到体校学习跳水。
当时，她并不知道自己是医院的，是爷爷奶奶收养了她。直到年北京奥运会后，她才得知自己的身世，并与亲生母亲见了一面。
但是，陈若琳并没有原谅母亲的行为，也没有改变自己对爷爷奶奶的感情。她说：“我只有一个妈妈，那就是我奶奶。”
陈若琳从小就展现出了跳水方面的天赋和潜力。11岁时，她在全国少儿跳水赛上横扫三金；12岁时，她在全国跳水锦标赛上获得10米跳台第五名，并入选国家队；
14岁时，她在跳水世界杯上与贾童合作夺得女子双人10米高台金牌，并成为世界冠军。从此，陈若琳开始了自己在国际赛场上的辉煌征程。
年北京奥运会，陈若琳包揽了女子10米高台单人和双人两枚金牌，并打破了单人项目的最高分纪录。
年伦敦奥运会，陈若琳再次卫冕了两个项目的冠军，并成为中国代表团在奥运史上的第枚金牌得主。
年里约热内卢奥运会，陈若琳与刘蕙瑕搭档夺得女子双人10米高台金牌，并成为中国最年轻的五金王。
除了奥运会，陈若琳还在世界游泳锦标赛、跳水世界杯、亚洲运动会等赛事上屡创佳绩，共获得了19枚世界级大赛金牌，并实现了女子10米高台单人和双人项目的大满贯。
然而，陈若琳的跳水生涯并非一帆风顺。她曾经在9年世锦赛和年世界杯上输给了墨西哥的埃斯皮诺萨和中国的胡亚丹，也曾经在年深圳世界大学生运动会上因为伤病退赛。
她还经历了身体发育的变化，导致她的重量、身高、骨架等都发生了变化，对她的动作和平衡都有影响。
她说：“我从北京奥运会后就开始发育了，身体的变化让我在跳台上越来越困难。”为了适应身体的变化，陈若琳不得不调整自己的动作难度和技术细节，也不得不增加自己的训练强度和时间。
她说：“我每天要训练八个小时，有时候还要加班。我每天要跳多次，有时候腿都站不住了。”
年10月19日，陈若琳因为脚踝伤势严重，宣布退役。她说：“我已经尽力了，但是我的身体已经不能支撑我继续跳下去了。”
她还表示，她对自己的跳水生涯感到满意和骄傲，也感谢了自己的教练、队友、家人和粉丝。她说：“我很幸运能够有这样一段跳水生涯，能够为国家争光，也能够实现自己的梦想。”
退役后，陈若琳没有离开跳水这个项目，而是选择了从运动员转型为教练员。她说：“我觉得跳水是我的命运，是我的一部分。我想把我的经验和技术传授给下一代。”
年，陈若琳成为江苏省跳水队的教练员，并开始培养新人。年12月15日，据文汇网报道，陈若琳已经确定出任中国跳水队最年轻的奥运冠军全红婵的主管教练。
全红婵是年东京奥运会女子10米高台冠军，并打破了陈若琳在北京奥运会上创造的最高分纪录。
陈若琳表示，她将把对于动作的理解和掌握的技术教给全红婵，并希望她在未来的比赛中发挥出来，与她一起进步。
陈若琳是一位伟大的跳水运动员，也是一位优秀的教练员。她用自己的行动和成就，展示了中国跳水的风采和实力。
她的故事不仅令人敬佩和钦佩，也给我们提供了许多值得学习和借鉴的地方。我们应该向陈若琳学习，努力拼搏，追求卓越，坚持梦想，感恩生活，贡献社会。
我们相信，在陈若琳的带领下，中国跳水队将会继续创造更多的辉煌和奇迹。
